Λευκό Ασημί
Περάσατε πολύ χρόνο προγραμματίζετε την ημέρα του γάμου σας . Επομένως, είναι λογικό να θέλετε να το απολαύσετε - ειδικά αυτή τη στιγμή. Αλλά, αν δεν είστε προσεκτικοί για να παραμείνετε παρόντες, άγχος και ανησυχία μπορεί να έχει προτεραιότητα από την απόλαυση των καρπών της εργασίας σας, προειδοποιεί ο αρμόδιος για το γάμο Jaclyn Fisher. «Στο τέλος της ημέρας, το πιο σημαντικό μέρος ενός γάμου είναι ο εορτασμός της αγάπης και της έναρξης της ζωής σας μαζί», λέει. «Οι νύφες πρέπει να θυμούνται ότι όταν αρχίζουν να αποσπάται η προσοχή και το άγχος.Εάν δεν παραμείνουν παρόντες, η ημέρα του γάμου τους θα περάσει γρήγορα χωρίς η νύφη να την βιώσει ή να την απολαύσει ».
Γνωρίστε τον ειδικό
- Η Jaclyn Fisher είναι ειδικός σχεδιασμού γάμου με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας στο σχεδιασμό τέλειων εορτασμών. Είναι η ιδιοκτήτρια του Σχεδιασμός δύο μικρών πουλιών .
- Η Amy Nichols είναι ένας ειδικός σχεδιαστής εκδηλώσεων με εμπειρία άνω των 15 ετών στον κλάδο. Είναι η ιδιοκτήτρια του Ειδικές εκδηλώσεις της Amy Nichols και συνιδρυτής του Η ομάδα παπαρούνας , μια εταιρεία που παρέχει υπηρεσίες συντονισμού για το μήνα του γάμου.
Έχοντας αυτό κατά νου, ακολουθούν επτά συμβουλές που έχουν εγκριθεί από ειδικούς για να σας βοηθήσουν να μείνετε στη στιγμή.
1. Σπάστε τα παπούτσια σας πριν από τη μεγάλη μέρα
Εάν έχετε συνηθίσει να φοράτε διαμερίσματα , ο γάμος σας θα μπορούσε να είναι πραγματικός πόνος - και το εννοούμε κυριολεκτικά - καθιστώντας δύσκολο να σκεφτείτε κάτι άλλο εκτός από τα πονεμένα πόδια σας. Όμως, πέρα από το σπάσιμο των παπουτσιών σας, ο Φίσερ συνιστά να βεβαιωθείτε ότι θα νιώσετε άνετα από το κεφάλι μέχρι τα πόδια στο γάμο σας. «Θα είναι αδύνατο να απολαύσετε τον πρώτο σας χορό αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε το στράπλες σουτιέν που σκάβει στο στήθος σας ή την οδυνηρή κυψέλη στο πίσω μέρος του ποδιού σας», προειδοποιεί.
2. Μην σχεδιάζετε να κάνετε πάρα πολύ την εβδομάδα του γάμου σας
Υπάρχουν πολλά να κάνουμε τις ημέρες πριν από το γάμο σας. Αλλά αντί να τα αφήσετε για την τελευταία στιγμή, ο Φίσερ συνιστά να τα αντιμετωπίσετε όσο το δυνατόν νωρίτερα, ώστε το άγχος των έργων DIY της τελευταίας στιγμής να μην παραμείνει την ημέρα του γάμου σας. «Βεβαιωθείτε ότι τα προγράμματα, οι κάρτες συνοδείας, οι τσάντες καλωσορίσματος και τα έργα DIY έχουν ολοκληρωθεί πολύ πριν από την εβδομάδα του γάμου σας», λέει. «Ρύθμιση του τόνου με ηρεμία, ξεκούραστη εβδομάδα θα σας βάλει στη σωστή νοοτροπία για να είστε χωρίς άγχος και να είστε παρόντες την ημέρα του γάμου σας.
3. Δεν έχει σημασία τι, πρέπει να φάτε
Η ημέρα του γάμου είναι πράγματι μια πολύ μεγάλη μέρα. Και δεν θέλετε το στομάχι σας να κλέψει την παράσταση. «Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα καλό πρωινό και κάντε ένα μικρό διάλειμμα προτού φορέσετε το φόρεμά σας για να νιώσετε μερικά πρωτεΐνες και υδατάνθρακες ή φρούτα », συνιστά ο αρμόδιος για το σχεδιασμό εκδηλώσεων Amy Nichols.
4. Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας μετά την τελετή
Μπορεί να εκπλαγείτε όταν ακούτε ότι θα έχετε πολύ λίγο μόνο χρόνο με τον σύζυγό σας τη μεγάλη μέρα σας. Γι 'αυτό φροντίστε να περάσετε λίγο μετά το τελετή για κάποιο ποιοτικό χρόνο. «Αποσυρθείτε στη νυφική σουίτα ή σε έναν άλλο ιδιωτικό χώρο με τον σύντροφό σας για να απολαύσετε την νεόνυμφη ευδαιμονία», συνιστά ο Φίσερ. «Απολαύστε να τους αποκαλείτε τη σύζυγό σας για πρώτη φορά, θαυμάζετε τις νέες γαμήλιες μπάντες σας και κλέβετε μερικά smooches. Και ενημερώστε εκ των προτέρων τον προγραμματιστή και τον τροφοδότη σας για να έχουν σαμπάνια, νερό και ένα δείγμα των ορεκτικών σας έτοιμων για εσάς. '
5. Αγκαλιάστε τους γονείς σας
Η μαμά σου ήταν δίπλα σου από την αρχή του γάμου σου. Λοιπόν, πάρτε μια ξεχωριστή στιγμή με τη μαμά σας να την ευχαριστήσω , 'συνιστά ο Nichols. Σε τελική ανάλυση, κανείς δεν θα σας κρατήσει γειωμένους σαν τη μαμά σας. Αλλά μην αφήνεις τον μπαμπά σου στη σκόνη. «Μερικές νύφες επιλέγουν ακόμη και να κάνουν ένα πρώτη ματιά με τους μπαμπάδες τους , όπου ο φωτογράφος καταγράφει τη στιγμή που ένας μπαμπάς βλέπει την κόρη του σε ένα νυφικό για πρώτη φορά », λέει.
6. Αφήστε το τηλέφωνό σας στο πορτοφόλι σας ή δώστε το στη δική σας τιμή
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα τηλέφωνα αποτελούν καθημερινή απόσπαση της προσοχής και θα είναι και την ημέρα του γάμου σας, αν δεν το αφήσετε. «Την ημέρα του γάμου σας, σίγουρα δεν χρειάζεστε κάτι άλλο να τραβήξετε την προσοχή σας», λέει ο Fisher. Βάλτε το στο συμπλέκτη σας ή ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο να το μεταφέρει μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. «Έχετε προσλάβει έναν επαγγελματία φωτογράφο, οπότε δεν χρειάζεται να τραβήξετε φωτογραφίες και οποιοσδήποτε θα σκεφτόσασταν να καλέσετε ή να στείλετε μήνυμα κειμένου θα είναι εκεί προσωπικά», λέει. «Αν υπήρχε ποτέ η στιγμή να αποσυνδεθείς, είναι η ημέρα του γάμου σου».
7. Προσλάβετε μια υπέροχη ομάδα
Εάν θέλετε πραγματικά να χαλαρώσετε την ημέρα του γάμου σας, τότε πρέπει να εμπιστευτείτε την ομάδα που έχετε δημιουργήσει για να την εκτελέσετε. «Η προσέλκυση προμηθευτών που είναι αξιόπιστοι, έμπειροι και ταλαντούχοι θα απομακρύνει τόση ανησυχία για το τι συμβαίνει πίσω από τα παρασκήνια», εξηγεί ο Nichols. «Ο αρμόδιος για το γάμο σας θα χειρίζεται όλες τις λεπτομέρειες και την εφοδιαστική της ημέρας του γάμου με τους προμηθευτές σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να μπείτε στην τελετή και στη δεξίωση γνωρίζοντας ότι όλα και όλοι είναι στη θέση τους και είναι έτοιμοι να περάσουν καλά. '
Πώς να χειριστείτε το άγχος προγραμματισμού γάμου, σύμφωνα με την επιστήμη
