holly_t / Instagram
Όχι για να επισημάνω το προφανές, αλλά κάθε σχέση αλλάζει και αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου. Ο τρόπος με τον οποίο συσχετίζουμε τους γονείς μας, τους φίλους μας και, ναι, τους ρομαντικούς μας εταίρους, κινείται σε διαφορετικά στάδια καθώς σχηματίζονται και δοκιμάζονται οι δεσμοί. Γιατί, λοιπόν, τα στάδια μιας ρομαντικής σχέσης φαίνονται πιο δύσκολα να αποκρυπτογραφηθούν; Ενώ είναι αλήθεια ότι κάθε σχέση περνάει σε διαφορετικές φάσεις, τι ακριβώς συνεπάγεται και πόσο διαρκούν διαφέρουν από ζευγάρι σε ζευγάρι.
Πότε είναι καλύτερο για τα ζευγάρια να αρχίσουν να γίνονται σοβαρά; Υπάρχει πραγματικά η φάση του μέλιτος; Μήπως η πτώση από τη φάση του μέλιτος σημαίνει ότι πέφτει από την αγάπη; Για να διευκρινίσουμε, ζητήσαμε από δύο ειδικούς γνωριμιών, τον Μπέλα Γκάντι, ιδρυτή του Smart Dating Academy , και Νόρα ΝτεΚέιζερ , Matchmaker και Relationship Coach, για τις απόψεις τους στα πιο κοινά στάδια μιας ρομαντικής σχέσης. Παραδόξως, και οι δύο γυναίκες είχαν παρόμοιες ιδέες για το τι μπορούν να περιμένουν οι σύντροφοι καθώς μια σχέση πηγαίνει από περιστασιακές ημερομηνίες σε σοβαρά συνδεδεμένη.
Γνωρίστε τον ειδικό
- Η Μπέλα Γκάντι είναι ο Ιδρυτής και Διευθυντής της Smart Dating Academy και ένας εβδομαδιαίος ανταποκριτής των μέσων ενημέρωσης ως ειδικός γνωριμιών και σχέσεων στο The Steve Harvey Show με εμφανίσεις σε πολλές άλλες εκπομπές.
- Η Nora DeKeyser είναι επαγγελματίας προπονητής Matchmaker και Relationship και έχει βοηθήσει πάνω από 20.000 singles.
Παρακάτω είναι τα πέντε στάδια μιας σχέσης που βιώνουν σχεδόν κάθε ζευγάρι, σύμφωνα με δύο ειδικούς γνωριμιών.
Η αδέξια σκηνή
babba.c / Instagram
Ενώ ορισμένες πιθανές συναντήσεις έχουν ως αποτέλεσμα στιγμιαία χημεία , υπάρχει συνήθως μια αρχική αμηχανία που πρέπει να ξεφύγουμε πριν από την πρώτη ημερομηνία - και ακόμη και κατά τη διάρκεια αυτής. Το να δοκιμάσετε τα χλιαρά νερά του «μου αρέσουν, δεν μου αρέσουν» μπορεί να είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. Το να κουράζουμε το θάρρος να προσεγγίσεις ακόμη και το άλλο άτομο, καταρτίζοντας έξυπνα κείμενα - ενώ είναι συναρπαστικό, τα πρώτα βήματα μιας πιθανής σχέσης περιλαμβάνουν τις μεγαλύτερες προκλήσεις όλων.
'Πάντα πηγαίνετε σε μια δεύτερη ή τρίτη ημερομηνία επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εκπροσωπούνται πλήρως στις πρώτες ημερομηνίες.'
ο πρωτο ΡΑΝΤΕΒΟΥ μπορεί επίσης να είναι δύσκολο, και κάτι που ο DeKeyser λέει ότι είναι ένα αναπόφευκτο πρώτο στάδιο στο ραντεβού: «Και τα δύο μέρη είναι νευρικά, υπερβολικά σκέφτονται και ανησυχούν ότι θα είναι μια« άλλη »χαμένη ημερομηνία με κάποιον με τον οποίο δεν συνδέονται». Μπορεί να μην αποδειχθεί ακριβώς όπως περιμένατε, αλλά ο DeKeyser λέει, «Πάντα πηγαίνετε σε μια δεύτερη ή τρίτη ημερομηνία, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εκπροσωπούνται πλήρως στις πρώτες ημερομηνίες. Μετά από αυτό το στάδιο, τα πράγματα γίνονται λιγότερο αδέξια και μπορείτε τελικά να αρχίσετε να αισθάνεστε άνετα γύρω από το άλλο άτομο. ' Το μεγαλύτερο κλειδί για την επιτυχία είναι ανοιχτή επικοινωνία .
Το στάδιο έλξης
adenorah / Instagram
Εάν έχετε ξεπεράσει την αρχική αμηχανία, τα ζευγάρια μπαίνουν σε μια από τις πιο συναρπαστικές περιόδους: το στάδιο έλξης μιας σχέσης που ονομάζεται επίσης φάση του μήνα του μέλιτος. Αυτή είναι μια χρυσή περίοδος όπου, όπως το λέει ο Γκάντι, «Φωτίζεστε σαν πολυέλαιος γύρω από αυτό το άτομο». Αναγνωρίζετε όλες τις καλές ιδιότητες του συντρόφου σας και «θέλετε να ερωτευτούν βαθιά και τρελά μαζί σας». Η φάση του μήνα του μέλιτος είναι ακριβώς αυτή: μια φάση.
Αλλά πώς ξέρετε όταν μεταβαίνετε από τη φάση του μήνα του μέλιτος έναντι παύω να αγαπώ ;
«Όλοι θα πέσουν από τη φάση του μήνα του μέλιτος», λέει ο DeKeyser. «Αλλά δεν θα πέσουν όλοι από την αγάπη. Η φάση του μήνα του μέλιτος θα εξασθενίσει με το χρόνο - αλλά η αγάπη θα πρέπει να μεγαλώνει με το χρόνο . Το μήνα του μέλιτος είναι ένα γρήγορο συναίσθημα ενθουσιασμού, σεξουαλικής διέγερσης, απόχρωσης και ελαφρώς εμμονής «λαγνείας» - που μπορεί να είναι εθιστικό στην αρχή. Η αγάπη είναι ένα αίσθημα σταθερότητας, συνεργασίας, βαθιάς οικειότητας και εμπιστοσύνης και κοινών αξιών. '
«Και τα δύο μέρη πρέπει επιλέγω να δουλέψεις στη σχέση, και επιλέγεις να δουλέψεις στη σχέση ως αποτέλεσμα των υπέροχων συναισθημάτων που βίωσες σε όλα τα στάδια της αγάπης. '
Ο Γκάντι αναλύει τη διαφορά μεταξύ των δύο, δηλώνοντας, «Η πτώση από την αγάπη θα σημαίνει πιθανώς ότι, παρόλο που πραγματικά νοιάζεστε και αγαπάτε τον σύντροφό σας, συνειδητοποιείτε ότι δεν είναι σωστά για εσάς συναισθηματικά, διανοητικά και πνευματικά». Αν και προχωράμε από το αρχικό φάση έλξης μπορεί να σημαίνει ξεθώριασμα των σπινθήρων, λέει ο Γκάντι, «Ανταλλάσσετε 24-7 λαχτάρα για μια ασφαλή, άνετη προσκόλληση - και αξίζει το βάρος του σε χρυσό».
16 σημάδια ερωτευμένου που σημαίνει ότι είναι πραγματικόΤο στάδιο της αβεβαιότητας
honeynsilk / Instagram
Η πράξη του ερωτευμένου είναι εύκολη, αυτόματη. Προχωρώντας από το να ερωτευτείτε στο στοχασμό μακροπρόθεσμη αποκλειστικότητα , ωστόσο, είναι ένα τρομακτικό, αν και συναρπαστικό, βήμα που πρέπει να ακολουθήσετε. Εδώ μπαίνει το στάδιο της αβεβαιότητας μιας σχέσης. Μπορεί να αμφιβάλλετε για την αλήθεια της αγάπης σας για αυτό το άτομο που μπορεί να αμφισβητήσετε ακόμη και αν οι αξίες και ο τρόπος ζωής σας είναι συμβατές.
«Το μεγαλύτερο κλειδί για την επιτυχία είναι ανοιχτή επικοινωνία », Λέει ο DeKeyser. «Πριν προχωρήσουμε σε πιο σοβαρά στάδια, ρωτήστε τον σύντροφό σας τι ακριβώς θέλει από μια σχέση. Τι εκτιμούν, πώς θέλουν να ζήσουν τη ζωή τους, πώς θέλουν να είναι η σχέση στο μέλλον; Και τα δύο μέρη πρέπει επιλέγω να δουλέψεις στη σχέση, και επιλέγεις να δουλέψεις στη σχέση ως αποτέλεσμα των υπέροχων συναισθημάτων που βίωσες σε όλα τα στάδια της αγάπης. '
Αυτό είναι επίσης το στάδιο όπου οι περισσότερες προκλήσεις εμφανίζονται καθώς αρχίζετε να βλέπετε τη σχέση σας με έναν κρίσιμο φακό. Σύμφωνα με τον DeKeyser, «Οι προκλήσεις φέρνουν πραγματικά ζευγάρια που τα διαχειρίζονται σωστά πιο κοντά γιατί διδάσκει στους δυο σας ότι μπορείτε να περάσετε τις δύσκολες στιγμές μαζί και να εμπιστευόμαστε ο ένας τον άλλον μέσω της επικοινωνίας. '
Κάθε σχέση χρειάζεται δουλειά, αλλά η δουλειά δεν πρέπει να είναι σκληρή - μια καλή σχέση θα πρέπει να είναι εύκολη συνολικά.
Λοιπόν, πώς μπορείτε να κάνετε διάκριση μεταξύ των προκλήσεων και μιας σχέσης που δεν υπάρχει;
«Ο τρόπος εντοπισμού αν πρόκειται για μια ανθυγιεινή σχέση είναι εάν αισθάνεσαι μόνος», λέει ο DeKeyser. «Δεν μπορείτε να πείτε στον σύντροφό σας για το πώς αισθάνεστε; Γιατί; Δεν είστε αρκετά ανοιχτοί, ή είναι ο σύντροφός σας κάποιος που δεν θα ήθελε να εργαστεί για τα σκληρά πράγματα; Σκεφτείτε γιατί αυτή η πρόκληση δεν συζητείται ανοιχτά και, στη συνέχεια, διορθώστε την πηγή του προβλήματος. '
Το στάδιο οικειότητας
yummertime / The Spruce
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε αποφασίσει να γίνετε σοβαροί, έχετε φτάσει στο στάδιο οικειότητας μιας σχέσης . Ενώ η λέξη μπορεί να δημιουργήσει μια σχέση με τη σωματική οικειότητα, αυτό το στάδιο επικεντρώνεται στην ευπάθεια. Είναι απίστευτα δύσκολο να είσαι ευάλωτος σε ένα άλλο άτομο και να αποκαλύψεις –ανοιχτά και ξεκάθαρα– μέρη του εαυτού σου που δεν είναι ιδανικά.
«Αυτό είναι το μέρος της χρονολόγησης που είναι αληθινό και ωμό», εξηγεί ο DeKeyser. «Αυτό συμβαίνει όταν γνωρίζεις τον σύντροφό σου στον πραγματικό του εαυτό - βλέπεις τις ανασφάλειες του ότι είσαι ευάλωτος ο ένας στον άλλο. Συνειδητοποιείτε ότι αυτό που έχετε είναι βαθύτερο από το «διασκεδαστικό, συναρπαστικό και σέξι». Είναι ένας δεσμός και εμπιστοσύνη που σε κρατάει μαζί ».
Μετά τη σχέση μεταξύ τους σε ένα εντελώς ανοιχτό επίπεδο, τα ζευγάρια μπορούν να προχωρήσουν στο τελικό στάδιο δέσμευση σε μια σχέση: το στάδιο της συνεργασίας.
Το στάδιο της εταιρικής σχέσης
freddieharrel / Instagram
Τι σημαίνει η συνεργασία για ένα ζευγάρι είναι ευρύ και ποικίλο. Θα μπορούσε να σημαίνει κινούνται μαζί , δέσμευση, ή απλώς αποφασίζοντας να συνάψετε μια μακροχρόνια, αποκλειστική σχέση. Ο DeKeyser εξηγεί: «Αυτό είναι το στάδιο όπου συνειδητοποιείς ότι οι δύο είναι καλύτεροι φίλοι και εραστές. Είστε συνεργάτες μεταξύ τους στη ζωή — μπορείτε να περάσετε ώρες, ημέρες, εβδομάδες, μήνες δίπλα-δίπλα με αυτό το άτομο, και εσείς καλύτερα ο ένας τον άλλον και αισθάνεστε σαν να είστε μία ενότητα. '
Κάθε ζευγάρι είναι μοναδικό - δεν υπάρχει ακριβής χρονική σφραγίδα που μπορείτε να βάλετε για να φτάσετε στο στάδιο της σχέσης μιας σχέσης. Ο Γκάντι λέει, 'Εάν αυτό το άτομο κάνει τη σχέση σας εύκολη, είστε συμβατοί και θέλετε να είστε μαζί, ακούγεται σαν ένα καλό θεμέλιο να γίνετε σοβαροί.' Προειδοποιεί, ωστόσο, ότι «εάν είσαι δυστυχισμένος περισσότερο από ό, τι είσαι ευτυχισμένος στη σχέση σου, είναι μάλλον ανθυγιεινό. Κάθε σχέση παίρνει δουλειά, αλλά η δουλειά δεν πρέπει να είναι σκληρή - μια καλή σχέση θα πρέπει να είναι εύκολη συνολικά. ' Εάν το ίδρυμά σας είναι υγιές, τότε δεν υπάρχει όριο στην ευτυχία που μπορείτε να ζήσετε στη συνεργασία σας.
ΖΩΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
